人は大人に成長する段階で
色々な事を考える癖がついて来ます
問題を解いたり
判別したりして
答えを得る事が楽しくなり
それが癖になって行ったからです
大人が考えている時は
主に脳波がβ波の状態で
行うものなので
考え続けると緊張などから
ストレスを溜めてしまっています
子供の頃は、主に脳波がα波で
考えるより感じる感覚であり
発想力や直感力も高かったのですが
大人になるにつれ段々鈍って来ます
しかし音楽家や芸術家などは
子供の頃から考える事と
感じる事を一緒にやって来ているので
大人になっても発想力や直感力などが
高い人が多いです
スポーツ選手も戦略などは
考えて実行しますが
最後は相手との戦いで
優れた感性を持っている方が
勝つ確率が高まります
武道家であり香港の映画スターの
ブルース・リーのセリフで
「 考えるな感じろ
: Don’t think, feel 」
というもがあります
武道という間合いの中で戦う世界と
映画というクリエティブな世界では
感性がとても重要になります
意識の中で
考える領域は
頭の中である顕在意識の5%で
感じる領域は
心の中である潜在意識の95%で
圧倒的に感じる方が大きいのです
その95％部分の潜在意識を
より効果的に活用するのには
リラックスした時の
α波の状態が必要となります
α波になると潜在意識に
繋がりやすくより感じ取れるので
今まで以上の発想力などが出てきます。
是非
思うように行かない時は
考え混んでいる自分に気づ、
潜在意識で感じる事を意識して下さい
