自分に自信が持てない時
自分に無い物を探して
それを埋めようと考えていませんか？
自分に足りないものがあるから
足りない事を学び埋められれば
きっと出来るようになれるはず
そう考えてしまいますよね
しかしこの考え方だと
学び続ける習慣が付いてしまい
一生行動が出来なくなってしまいます
一方
有る物に焦点を当てて
行動する習慣を付けていれば
学んだものは
今の自分をより大きくするものと
思えるようになります
もし出来ない事が現れた時でも
その事に対処しようとして
前に進めるようになって行きます
この行動の積み重ねが自信となり
更に行動出来るようになります
無い物を埋めようする考え方は
外側に答えを求めようとするものです
外側に求める考えは頭である
顕在意識の5%の領域が
やっているので効率が悪くなります
反対に
自分の有る物に目を向ける事は
自分自身に向き合い既に持っている
物に気づくという事です
自分に気づく事は心の中である
潜在意識の95%の領域が
やっているので効率が良くなります
無い物を考えるより
有る物に気づく方が
意識の仕組みからも
効果は高く結果に繋がります
その気づきは全て自分の心にあるので
常に自分に向き合える事が重要です
心である潜在意識に繋がる為に
心身がリラックスして
脳波がα波になった状態となり
自分自身を深く知る事が出来れば
本当に必要な答えに辿り着けます
是非
潜在意識に繋がる感覚を知り
自分自身に向き合い
気づけるようになって下さい
